Nếu bị viêm xoang hãy thử những phương pháp này để giảm nghẹt mũi nhanh

Bạn bị căng thẳng mệt mỏi vì viêm xoang hành hạ và nghẹt mũi? Hãy thử dùng tinh dầu khuynh diệp, gừng và bạc hà để xử lý. Trong dầu khuynh diệp, gừng và bạc hà điều có chứa các hợp chất có đặc tính chống viêm, thông mũi, có thể giúp bạn giảm nghẹt mũi và những triệu chứng viêm xoang công dụng.

Bạn có stress khi phải đối phó với sự khó chịu của nhiễm trùng xoang và nghẹt mũi không? Nhiễm trùng xoang hay viêm xoang xảy ra khi có không ít chất nhầy do các tuyến xoang tiết ra. vấn đề đó có thể gây khó chịu, đau đầu, nghẹt mũi và áp lực trên khuôn mặt.

Nhiễm trùng xoang là vấn đề phổ biến mà đa số người gặp phải tại 1 số thời điểm trong cuộc sống. Cho dù đó là do dị ứng, nhiễm virus hoặc vi khuẩn hay thậm chí là bất thường về cấu trúc trong xoang, các việc về xoang có thể ảnh hưởng đến mọi người ở mọi lứa tuổi.

Chia sẻ với Healthshots, tiến sĩ Dimple Jangda, chuyên gia chăm sức khỏe đường ruột, người sáng lập Trung tâm chăm sóc sức khỏe Prana ở Ấn Độ, cho biết một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể giải quyết vấn đề nghẹt mũi, giảm các triệu chứng nhiễm trùng xoang.

Hít hơi nước với vài giọt dầu khuynh diệp

Xông hơi là biện pháp dễ dàng và đơn giản và công dụng để thông mũi. Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào hơi nước có thể tăng cường lợi ích của nó.

Tiến sĩ Jangda cho biết: “Dầu khuynh diệp có chứa hợp chất eucalyptol, có đặc tính thông mũi và có thể giúp phá vỡ chất nhầy. Điều này giúp chúng ta giảm ho, thở dễ dàng, giảm viêm ở các tuyến xoang, làm thông thoáng lồng ngực, tiêu diệt vi khuẩn và ký sinh trùng ở mũi và vùng ngực”.

Hơn nữa, nó cũng là biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để điều trị các bệnh về đường hô hấp như hen suyễn.

Đây là cách thực hiện xông hơi bằng dầu khuynh diệp:

• Bước 1: Đun sôi một nồi nước và đổ vào một tô lớn.
• Bước 2: Thêm một vài giọt dầu khuynh diệp vào nước nóng. Bắt đầu với 3-5 giọt và điều chỉnh theo sở thích của bạn.
• Bước 3: Trùm một chiếc khăn tắm lên đầu, tạo thành một cái lều trên bát nước và cúi mặt vào vùng hơi nước đang bốc lên.
• Bước 4: Nhắm mắt lại, hít sâu bằng mũi và thở ra bằng miệng. Tiếp tục lặp lại hành động này trong khoảng 5-10 phút.

Uống trà gừng bạc hà ấm

Gừng và bạc hà được biết đến với đặc tính chữa bệnh và có thể bổ ích trong việc làm giảm nghẹt mũi và xoang. Gừng chứa các hợp chất gọi là gingerols có đặc tính chống viêm, trong khi bạc hà có tác dụng làm mát và có thể giúp thông mũi bị tắc.



Để chuẩn bị trà gừng và bạc hà ấm, bạn cần làm theo các bước sau:

• Bước 1: Gừng tươi gọt vỏ và xay nhỏ.
• Bước 2: Đun sôi một cốc nước và thêm gừng nạo vào đó.
• Bước 3: Đun nhỏ lửa trong vòng 5-10 phút cho ngấm gia vị.
• Bước 4: Tắt bếp, lọc bỏ bã gừng lấy nước và thêm một vài lá bạc hà tươi.
• Bước 5: Để trà nguội một chút nhưng bảo đảm trà vẫn đủ ấm để uống thoải mái.

Nhâm nhi trà gừng bạc hà ấm từ từ, hít hơi nước khi bạn uống. Sự kết hợp của gừng và bạc hà có thể giúp giảm viêm trong đường mũi và giúp giảm nghẹt mũi.

Ngoài những biện pháp khắc phục trên, tiến sĩ Jangda cũng khuyên bạn nên nhai 3-4 hạt tiêu đen vì nó có thể giúp điều trị các triệu chứng hắt hơi bằng cách tiêu diệt vi khuẩn.

Theo: Bị viêm xoang hãy thử các cách này để giảm nghẹt mũi nhanh

Sử dụng quạt cho trẻ trong mùa hè cần để ý những điều này

Mùa hè oi bức thì quạt là vật không thể thiếu giúp cơ thể bé dễ chịu hơn. Mặc dù vậy, cần chú ý những điều mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây để dùng quạt hiệu quả và tốt cho sức khỏe của bé yêu nhà bạn. 

Chọn loại quạt

Nhiều gia đình phân vân giữa quạt bàn và quạt trần để sử dụng trong phòng ngủ của trẻ. Để có lựa chọn đúng, mọi người cần nắm được kích thước căn phòng và nhiệt độ ngoài trời. Thông thường, quạt bàn rẻ hơn quạt trần, có thể là lựa chọn kinh tế hơn.

Hướng gió

Gia đình tránh để quạt thổi gió thẳng vào vị trí em bé nằm. Lý do là trẻ dễ bị viêm họng, cảm lạnh. Mọi người có thể đặt chế độ quay để luân chuyển luồng không khí. Nếu đang sử dụng quạt trần, gia đình tránh đặt cũi của bé ngay dưới quạt để phòng cảm lạnh.

Gia đình có thể bật quạt cho bé cả đêm để giữ cho phòng ngủ mát mẻ và thoải mái. Nếu cha mẹ lo lắng con bị cảm, hãy sử dụng chức năng hẹn giờ để tắt quạt.



Lưu ý khác

Cha mẹ để quạt tránh xa tầm với của trẻ. Nếu chọn sử dụng quạt bàn, mọi người cần chọn quạt vững chãi, không bị đổ và không có dây dài gây vướng. Nếu dùng quạt trần, mọi người cần tránh bật quạt số to khiến trẻ bị lạnh. Quạt nên đặt tại vị trí cao song vẫn đủ rộng để dao động tự do.

Quạt phải có lồng bảo vệ để tránh nguy hiểm cho bé. Gia đình cũng có thể lắp thêm một tấm lưới mịn bên ngoài để tránh trẻ bị kẹt ngón tay vào cánh quạt đang quay. Nếu mua quạt cũ, gia đình cần kiểm tra thêm về độ an toàn của quạt để tránh chập, cháy, nổ.



Gia đình không biến quạt thành đồ chơi cho trẻ, không treo dây thừng hoặc đồ chơi lên quạt, cánh quạt. Mọi người nên vệ sinh quạt một tháng một lần để tránh bụi bẩn tích tụ gây bệnh.

Lợi ích khi dùng quạt cho trẻ

Quạt có tác dụng làm khô không khí tương tự điều hòa. Nếu trẻ đổ mồ hôi không ít hoặc bị chàm da, gia đình có thể bật quạt để giảm độ ẩm và làm bay mồ hôi. Quạt cũng có thể tạo ra 1 số tiếng ồn có quy luật hoặc chặn tiếng ồn, giúp bé thư giãn, ngủ ngon hơn hoặc giúp xoa dịu em bé đang khó chịu, giải trí.

Quạt giúp thông gió và lưu thông không khí, giúp bé hít thở tốt hơn, giảm nguy cơ mắc hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh (SIDS). Ngoài ra, hệ thống thông gió cũng giữ cho trẻ tránh các loại vi khuẩn trong không khí mà người lớn vô tình thải ra.

Theo >>> Dùng quạt cho trẻ trong mùa hè cần lưu ý những điều này

Có tiền nhất định phải một lần ở trong căn nhà gỗ tỷ phú cũng mơ ước

Đa số người khi sung túc thường ước mong tới những khu nghỉ dưỡng đắt tiền cao cấp, tương đương với những khách sạn 5 sao. Nhưng cũng có những người, những gia đình chỉ ước mong được sống trong một căn nhà nhỏ, đầy đủ tiện nghi, đầm ấm và vẫn mang một phong cách độc lạ nhiều người chưa biết tới.

Và nếu bạn là những người thuộc tuýp người thứ 2 thì hãy tham khảo mẫu nhà gỗ nhỏ, tiện dụng được đặt ngay bên cạnh bờ biển, nơi có nắng, gió thật yên bình, tách xa với cuộc sống nhộn nhịp, phồn hoa nơi thành phố dưới đây.



Một căn nhà nhỏ bằng gỗ bánh xe đặt cạnh bờ biển nhưng không quá gần cũng không quá xa, đủ để bạn cảm nhận được không khí nửa sống động của biển cả, nửa tĩnh lặng của đất trời.



Không gian xung quanh ngôi nhà cũng đủ rộng rãi để bạn vui chơi giải trí, ngồi uống trà hay đậu chiếc xe hơi của gia đình.



Toàn bộ ngôi nhà được thiết kế bằng gỗ sáng màu để nhận tối đa nguồn ánh sáng tự nhiên từ bên ngoài vào trong.



Không giống căn nhà truyền thống hay những chiếc lều trại thông thường, căn nhà gỗ trên bánh xe này có thiết kế nội thất hết sức đơn giản nhưng thuận tiện.



Một chiếc ghế dài đặt ngay trước cửa kính vừa là nơi bạn nghỉ ngơi, vừa để ngắm khung cảnh bên ngoài hoặc đọc sách khi cần.



Trong nhà dùng tủ chứa đồ để tạo cảm giác ngăn nắp và gọn gàng.



Một chiếc ghế dài được chuẩn bị sẵn nếu cần thiết vẫn có thể kê thêm, phù hợp cho 2 hoặc 3 người sử dụng.



Tận dụng những góc nhỏ trong căn nhà để đặt lò vi sóng, tủ lạnh, tủ chứa đồ hoặc nơi treo áo quần.



Căn nhà tuy nhỏ nhưng vẫn đủ để thiết kế một nhà vệ sinh riêng biệt với chỗ ngủ.



Bạn có thể thiết kế một mái che ngoài trời để che nắng mưa khi ngồi thưởng thức những cốc cà phê mỗi sáng.

Nguồn: http://khoinguon.net/co-tien-nhat-quyet-phai-mot-lan-song-trong-can-nha-go-ty-phu-cung-mong-uoc-20083.html

Điểm mạnh & các lưu ý không thể bỏ qua lúc vay tiền nhanh

Trong đời sống, chắc hẳn ai cũng có lúc lâm vào tình huống thiếu tiền hoặc cần tiền gấp để giải quyết những nhu cầu cá nhân, gia đình. Theo đó, hình thức vay tiền nhanh cũng ngày càng nở rộ tại nước ta với muôn vàn những đơn vị cho vay khác nhau. Tuy nhiên hình thức nào cũng có 2 mặt mà ngay tiếp sau đây hãy cùng chúng tôi điểm qua nhé.

Những lợi ích thiết thực khi vay tiền nhanh 

Bạn đang cần 1 khoản tiền gấp nhưng lo ngại việc làm thủ tục lâu la, phải đi lại nhiều lần khiến bạn mất thời gian. Hãy yên tâm vì hiện nay các công ty tài chính hay các tổ chức tín dụng uy tín đều có hình thức vay tiền nhanh rất tiện lợi. Hình thức này đang ngày càng được nhiều người tin tưởng sử dụng bởi những lợi ích mà nó đem lại. Chẳng hạn

Vay tiền nhanh bất cứ lúc nào, ở đâu

Thời đại công nghiệp hóa ngày nay con người khá là bận rộn. Theo đó, các thủ tục đăng ký vay tiền đều được thực hiện online. Bạn chỉ cần có thiết bị kết nối internet trong tay là đã có thể vay tiền mà không mất thời gian đi lại và gặp mặt trực tiếp.

Thủ tục vay vô cùng đơn giản và dễ dàng

Bạn chỉ cần thao tác dễ dàng là điền thông tin cá nhân vào mẫu đăng ký online và tải hồ sơ lên ứng dụng vay vốn trực tuyến. Rất nhanh gọn, nó sẽ giúp cho bạn sở hữu được số tiền như ý.

Bạn không cần thế chấp

Hình thức vay tiền nhanh online không yêu cầu người vay bất cứ tài sản gì bảo đảm hay thế chấp. đơn giản, bạn chỉ cần chứng minh được thu nhập của mình là đã có thể thoải mái vay.

Không tốn nhiều thời gian

Các thủ tục vay vốn ở phần nhiều các công ty tài chính hay các tổ chức tín dụng đều nhanh gọn lẹ và đơn giản. Theo đó, bạn cũng sẽ không mất nhiều thời gian chờ đợi để được duyệt hồ sơ và số tiền giải ngân cũng sẽ được chuyển về tài khoản ngân hàng của bạn 1 cách nhanh chóng.

Phạm vi hỗ trợ vay rộng rãi

Vì là hình thức trực tuyến, không yêu cầu gặp mặt trực tiếp nên tất cả những người có nhu cầu vay vốn của tất cả các tỉnh thành trên cả nước đều có thể tham gia vay khi cần.

Thanh toán 1 cách thuận tiện

Hầu hết các công ty tài chính hay tổ chức tín dụng đề hỗ trợ khách hàng thanh toán khoản vay 1 cách đơn giản nhất thông qua ứng dụng hoặc website khi đến kỳ hạn.

Những lưu ý không thể bỏ qua khi vay tiền nhanh

Bên cạnh sự tiện lợi và nhanh chóng, vay tiền nhanh cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro khó lường. Vì vậy, bạn phải luôn tỉnh táo để không ‘mắc bẫy’ của các công ty cho vay không uy tín. dưới đây là một số những chú ý chúng tôi muốn nhắc bạn khi vay tiền online:

Xem xét, lựa chọn đơn vị cho vay uy tín

Việc vay tiền nhanh cấp tốc thường hết sức nhạy cảm và theo đó sẽ có những rủi ro nhất định. Chắc chắn rồi, khi bạn lựa chọn vay của những tổ chức có uy tín sẽ giảm được các khó khăn, rủi ro mà sau này gặp phải. Chúng tôi đưa ra 1 vài chú ý cho bạn khi lựa chọn đơn vị vay như sau:

• Bảo đảm đó là các công ty lớn, có tên tuổi nhất định trên thị trường.
• Lượng khách hàng truy cập kênh thông tin chính thức cao (website,facebook,…).
• Số lượng người sử dụng dịch vụ nhiều và để lại những đánh giá khách quan nhất
• Mức độ chuyên nghiệp của đơn vị cho vay (website, ứng dụng).
• Thái độ chăm sóc, phục vụ khách hàng của đội ngũ nhân viên.

Một số chú ý khi vay tiền online mà bạn cần nắm được.

Lưu ý các quy định và điều khoản trước khi vay

Trước khi ký kết vào các bản hợp đồng liên quan tới tài chính, nhất định bạn phải đọc kỹ các thông tin 1 cách cẩn thận nhất để nắm rõ và kịp thời phát hiện những điểm không hợp lý. Trong ‘bản giao kèo’ mà đơn vị cho vay uy tín sẽ cung cấp 1 cách công khai và rõ ràng những thông tin cho khách hàng nắm được như thời gian vay, thời gian trả, phương thức thanh toán.. để bạn không bị mơ hồ khi vay. Đây là điều cần hết sức chú ý khi lựa chọn vay tiền nhanh online.

Lãi suất và phí khoản vay

Bạn không nên vội tin tưởng mức lãi suất được các đơn vị cho vay niêm yết trên các web hay ứng dụng, mà hãy nhìn vào lãi suất thực tế trong hợp đồng cho vay. Khảo sát thực tế cho biết, lãi suất thực tế sẽ cao hơn mức lãi suất được niêm yết trên website khoảng 3-6%.

Tất nhiên rằng đi liền với thủ tục nhanh gọn, giải ngân nhanh chóng thường đi kèm với cái giá phải trả là các loại phí cao ‘ngất ngưởng’ mà bạn không ngờ tới. Vì thế bạn nên tìm hiểu đầy đủ chi tiết các loại phí như: phí thẩm định hồ sơ, phí vay lần đầu, phí chậm trả..trước khi ký kết hợp đồng nhé.

Nắm được những loại phí cơ bản và lãi suất để không gặp rắc rối khi vay

Kết bài

Với sự phát triển của công nghệ hiện đại vào mọi mặt trong cuộc sống, bây giờ hình thức vay tiền nhanh chỉ với vài thao tác đơn giản ngay trên điện thoại đã và đang giải quyết được nhu cầu vay tiền của khách hàng.

Mặc dù vậy, cũng có những lưu ý mà chúng tôi đã tổng hợp trên đây hy vọng sẽ giúp bạn lựa chọn được những đơn vị cho vay uy tín khi thực sự cần thiết. 

Nguồn: Ưu điểm và các chú ý không thể bỏ lỡ lúc vay tiền nhanh

Kinh nghiệm nhập hàng China về kinh doanh

Bên cạnh sự phát triển của kinh tế thị trường, thì việc nhập hàng nội địa Trung đang trở thành xu thế kinh doanh mới của giới trẻ. Ưu điểm của những sản phẩm là giá thành rẻ và sản phẩm vô cùng bắt mắt, được người tiêu dùng ưa chuộng. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn kinh nghiệm nhập hàng Trung Quốc về kinh doanh hiệu quả nhất nhé!

1. Vì sao nên nhập hàng Trung Quốc về bán

Ngày nay, bạn có thể thấy xu hướng tiêu dùng trên thị trường đang tập trung nhiều vào sản phẩm Trung Quốc. Theo thống kê, số lượng sản phẩm có xuất xứ từ China chiếm 70% thị phần hàng tiêu dùng tại Việt Nam. Nguồn gốc của những sản phẩm này 1 phần đến từ hàng Trung Quốc được dán nhãn VN, một phần là hàng nhập khẩu trực tiếp từ nội địa Trung Quốc.

Lý do mà các bạn nên lựa chọn nhập hàng Trung Quốc về buôn bán là đó là sản phẩm được đông đảo người tiêu dùng Việt Nam yêu thích. Tại sao là vì hàng hoá có thiết kế mẫu mã đẹp, bắt mắt, phù hợp với đại phần lớn đối tượng khách hàng. Đặc biệt, giá thành sản phẩm lại cực kì rẻ nhưng vẫn bảo đảm được giá trị và chất lượng sản phẩm.

Chính vì thế mà ngày nay rất nhiều người “khởi nghiệp” bằng cách nhập hàng Trung Quốc về bán. Nhờ đó mà dịch vụ mua hộ hàng Trung Quốc đã trở nên phổ biến trên thị trường nước ta. Bên cạnh đó, khi bạn kinh doanh mặc hàng này thì chi phí vận chuyển hàng Trung Quốc cũng ở mức rẻ hơn ⅓ so với những thị trường khác.

Khách hàng 4.0 thông thái, họ thường tham khảo kỹ những đánh giá về sản phẩm trên các sàn thương mại điện tử như: Taobao, 1688, Tmall,... Sau đó chốt đơn những sản phẩm đã chọn tại các đơn vị mua hộ uy tín. Cách làm này vừa giúp họ chủ động trong việc chọn ra sản phẩm chất lượng, đa dạng hóa nguồn nhập, vừa giúp tiết kiệm một khoản lớn chi phí kinh doanh.

2. Kinh nghiệm nhập hàng Trung Quốc 1 vốn 4 lời

2.1. Chọn mặt hàng phù hợp

Trong kinh doanh, việc xác định mặt hàng buôn bán phù hợp là vô cùng quan trọng. Bởi lẽ, việc khẳng định được cụ thể sản phẩm chính là nền tảng để xác định mức vốn, nguồn hàng và chiến lược kinh doanh phù hợp với sản phẩm đó.

Trung Quốc nổi tiếng là công xưởng sản xuất lớn nhất thế giới. Đó là nơi cung cấp hàng hoá đa dạng, phong phú với nhiều mặt hàng khác nhau. Mức giá rất rẻ so với mức giá nhập khẩu hàng từ các quốc gia khác hay ngay cả nguồn hàng trong nước cũng không rẻ bằng.

Bạn có thể lưu ý 1 số loại sản phẩm đang hot trên thị trường Việt Nam lúc này, từ đó cân nhắc xác định được sản phẩm phù hợp với điều kiện của bạn:

• Quần áo và phụ kiện thời trang nói chung như giày dép, túi xách, trang sức, phụ kiện tóc, đồ lót,...
• Đồ dùng học tập, văn phòng phẩm.
• Sản phẩm trang trí phòng ngủ, bàn học, đồ decor.
• Đồ gia dụng nội địa Trung Quốc cũng cực kì thu hút người tiêu dùng Việt Nam.
• Mỹ phẩm, son, dụng cụ trang điểm, nước hoa nội địa Trung.

2.2. Lựa chọn nguồn hàng uy tín

Lúc bấy giờ tại các chợ đầu mối và sàn thương mại điện tử của Trung Quốc như Taobao, 1688, Alibaba,... nhiều xưởng sản xuất và cơ sở bỏ sỉ hàng Trung Quốc. chính vì thế để chọn được nguồn hàng uy tín bạn cần tham khảo kỹ các đánh giá về sản phẩm của không ít người mua trước đó. Những sản phẩm được coi từ 4 - 5 sao là những nguồn hàng bạn có thể tin tưởng. Bên cạnh đó, việc xem ảnh thật của sản phẩm cũng quan trọng không kém.

Bạn nên tìm ra một xưởng sản xuất có giá nhập hàng phù hợp với kinh tế, chất lượng tốt. Ngoài ra, mẫu mã đa dạng, bắt mắt cũng là một phần quyết định bạn có đang nhập đúng nguồn hàng để bán hay không.

2.3. Kinh nghiệm lựa chọn hình thức nhập hàng

2.3.1. Sang Trung Hoa đánh hàng

Điểm mạnh là bạn có thể trực tiếp lựa chọn và kiểm tra chất lượng hàng hóa. Nhược điểm là tốn kém nhiều chi phí khi phải đi xa, phải biết tiếng China để nói chuyện, đàm phán giá và tự xử lý những việc về xuất nhập khẩu.

2.3.2. Nhập hàng online trên các sàn TMĐT

Đây là cách giúp bạn tiếp cận trực tiếp nguồn hàng mà không cần đi đâu xa, giá thành rẻ vì trên các app đề là xưởng sản xuất trực tiếp. Thế nhưng bạn có thể sẽ gặp khó khăn trong giao dịch thanh toán quốc tế, rào cản ngôn ngữ trong quá trình đặt đơn hàng, khó khăn trong vận chuyển hàng về nước ta.

2.3.3. Sử dụng dịch vụ mua hộ

Đơn vị mua hộ sẽ nhập trực tiếp hàng từ các kênh TMĐT nổi tiếng như Taobao, Alibaba, 1688,... theo nhu cầu mua hàng của người buôn. Những nhân viên làm việc trong dịch vụ mua hộ đều có chức năng sử dụng tiếng Trung Hoa, họ có thể giúp bạn đàm phán giá thành, hỏi về những vấn đề mà người buôn thắc mắc,... Đặc biệt, dịch vụ mua hộ sẽ thanh toán tiền tệ giữa 2 nước, bạn chỉ việc nhận tiền nước ta vào thẻ mà bạn đang sử dụng.

Nguồn: http://vnmarketing.com.vn/kinh-nghiem-nhap-hang-trung-quoc-ve-kinh-doanh-20340.html

Kem chống nắng – người bạn không thể thiếu hằng ngày của bạn

Phải thừa nhận một điều là, phần nhiều ai cũng biết kem chống nắng đã thân quen trong việc trang điểm của các bạn gái hằng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu hết công dụng của nó.

Kem chống nắng đối với các bạn gái dường như đã trở thành một trợ thủ đắc lực, một người bạn thân mật hàng ngày. Dưới đây là một số lời khuyên mà khuyenmai4M.top gửi đến các bạn khi sử dụng kem chống nắng:

Vì sao phải dùng kem chống nắng hằng ngày?

Ánh nắng, đặc biệt là ánh nắng trong mùa hè oi bức như hiện này chứa rất nhiều tia UV (tia cực tím). Khi ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên da, tia cực tím gây ra các phản ứng có hại cho làn da của bạn.

Không chỉ là các dấu hiệu mẫn cảm ánh nắng như ban đỏ, bỏng nắng và các bệnh lý về ánh nắng. Khi ánh nắng mặt trời chiếu trên da sẽ làm tăng sự sản sinh ra các tế bào sắc tố gây nên hiện tượng rám nắng, sạm da, tàn nhan…, hay thậm chí có thể gây nên ung thư da. Như vậy, kem chống nắng có công dụng bảo vệ làn da bạn khỏi các nguy cơ trên. Có nghĩa là, kem chống nắng có thể bảo vệ bạn khỏi tia UV. Đừng lầm tưởng kem chống nắng là để chống lại nắng nên nếu không có nắng thì các bạn không bôi kem chống nắng, vì tia UV vẫn đang thường trực quanh bạn đấy.

Trong một nghiên cứu với hơn 1600 người lớn trong khoảng thời gian là 10 năm công dụng những người dùng kem chống nắng hàng ngày giảm đến một nửa nguy cơ ung thư tế bào hắc tố. Như vậy, dùng kem chống nắng trong mùa hè vừa giúp bảo vệ, làm đẹp da, vừa ngăn ngừa nguy cơ ung thư da cho bạn nữa.

Hãy bỏ ngay những sai lầm khi dùng kem chống nắng này nhé!

– Không dùng kem chống nắng mỗi ngày

– Không bôi kem chống nắng theo đúng trình tự: Bước chống nắng phải nằm sau các bước dưỡng da và trước các bước trang điểm nhé.

– Không bôi đủ lượng kem chống nắng: thoa đều và kín tất cả các vùng da hứng nắng, tránh việc tiết kiệm, chỉ lấy một lượng nhỏ không đủ để thoa. Như vậy, kem chống nắng sẽ không phát huy được hết tác dụng đâu.



– Không kiên nhẫn chờ kem phát huy tác dụng: Các bạn nên dùng kem chống nắng 20 phút trước khi ra ngoài trời, trong khoảng thời gian đó, kem chống nắng sẽ phát huy tác dụng chống tia UV của mình tốt hơn.

– Chỉ bôi kem chống nắng mỗi mặt: Các phần da khác như cổ hay tay cũng cần chống tia UV đấy.

– Không bôi kem chống nắng khi trong nhà: Một sai lầm thông thường có là các bạn gái vẫn nghĩ trong nhà làm gì có nắng mà thoa, không hẳn như vậy, vì tia UV có thể xuyên qua bất cứ vật gì. Nữ diễn viên Phạm Băng Băng vẫn sử dụng kem chống nắng khi ở trong nhà đấy.

– Chỉ bôi kem chống nắng mỗi buổi sáng: Khoảng thời gian từ 12h – 14 h là khoảng thời gian ánh nắng gắt nhất, bạn nên chú ý khoảng thời gian này hơn cả. Nói như thế không phải là các khoảng thời gian khác bạn không dùng, bất kỳ lúc nào trời còn sáng, bạn đều phải sử dụng kem chống nắng hết nhé.

Lời khuyên gửi đến bạn

–  Nên chọn kem chống nắng có SPF 30 trở lên, broad spectrum hoặc PA +++/ ++++

– Bôi một lượng bằng 1/4 muỗng cà phê hoặc 1 đồng xu đường kính 2cm cho vùng mặt.

– Bôi lại sau mỗi 40 – 80 phút ra mồ hơi nhiều hoặc bơi lội



– Thoa lại kem cứ sau mỗi 2 tiếng tiếp xúc trực tiếp và liên tục với ánh nắng mặt trời

– Không cần bôi lại đâu nếu ngồi ở trong chỗ râm như lớp học, văn phòng từ 9h sáng đến 4h chiều.

Khuyenmai4M.top mong rằng các bạn có thể hiểu hơn về kem chống nắng qua bài viết này.

Nguồn: Kem chống nắng – người bạn thân thiết hằng ngày của bạn

Mượn tiền bạn nhưng bị từ chối, liệu còn cần giữ mối quan hệ bằng hữu?

Chúng ta đều đã qua cái tuổi không giúp thì ngoảnh mặt, không cho vay tiền thì chấm dứt tình cảm bằng hữu. Trong các mối quan hệ, thân nhưng có chừng mực mới là khoảng cách thích hợp nhất.

Một câu hỏi từng rất được quan tâm trên mạng xã hội: “Tôi mới mua một căn nhà và cần một chút tiền, nhưng người bạn tốt của tôi không cho tôi vay tiền. Có cần thiết phải tiếp tục mối quan hệ bằng hữu không?”. Nhiều bình luận bày tỏ ý kiến về việc này.

Không ít người nghĩ rằng để nhìn thấu anh em thì chỉ cần vay tiền một lần là biết ngay. Nhưng thực tế, không phải mọi mối quan hệ đều phù hợp để nói về tiền bạc.

1. Đừng đánh giá cao vị trí của mình trong lòng một ai đó

Có một câu nói rằng: “Tình bạn giữa người với người lúc đẹp chưa chắc đã bền chặt”. Anh Giao, một người từng có anh em trên khắp thế giới, anh ấy là phó chủ tịch hội sinh viên từ khi còn học đại học, bạn bè của anh ấy đến từ Bắc Kinh, Thượng Hải, Quảng Châu, đến Hoa Kỳ, Nhật Bản và Anh. Anh ấy cũng hết lòng chăm sóc những mối quan hệ này và luôn tự hào về chúng. Cho đến khi cần tiền gấp, vốn liếng thiếu hụt 250.000 NDT, bình thường có quan hệ thân thiết với gần trăm người, anh chọn khoảng chục người gần nhất để vay tiền, tổng cộng chỉ có 3 người trả lời. Trong 3 người này chỉ có 1 người cho anh vay 20.000 NDT.

“Bạn thấy mình như thế nào trong mắt người khác?”. Một câu trả lời có thể khiến bạn buồn nhưng thực tế đúng là như vậy: “Địa vị thực tế của bạn trong mắt người khác luôn thấp hơn so với những gì bạn nghĩ”.



Tất cả chúng ta đều phải học cách bước đi trên đôi chân của chính mình và tự mình trải nghiệm mọi thứ. Đừng đánh giá cao mối quan hệ của bạn với bất kỳ ai, khi bạn gặp khó khăn và mất mát, bạn phải học cách tự mình tồn tại. Bởi vì đúng là không phải ai ai cũng đối xử chân thành với bạn, và ngay cả người đối xử chân thành với bạn cũng chưa chắc đã cho bạn vay tiền.

2. Người đối xử chân thành với bạn cũng có khó khăn riêng

Một người đàn ông từng kể lại trường hợp khi vay tiền bạn lên trang mạng hỏi đáp, anh kể: Trước cảnh bố ốm phải nằm viện mà bản thân không có tiền nên anh đã đi hỏi vay bạn bè để đóng viện phí cho bố. Nhưng khi hỏi mượn, bạn của anh đáp lại rằng: “Tôi mới mua căn hộ, còn phải trả nợ xe, tiền sữa bột cho hai đứa còn không đủ, giờ tiền vợ cũng giữ hết. Tôi xin lỗi”.

Một người bạn thân từ chối giúp đỡ lúc khó khăn nhất sẽ khiến bất cứ ai cũng cảm thấy khó chịu. Nhưng thực chất, những người bạn không cho vay tiền cũng có những nỗi khổ tâm, khó khăn nhất định.

Ngay trong phần bình luận trong lời phàn nàn dài dằng dặc của anh, có một cặp vợ chồng cũng rơi vào tương tự bạn anh. “Chồng tôi thất nghiệp 3 tháng nay, không có thu nhập, lương của tôi chỉ đủ chi tiêu hàng ngày, còn tiền vay mua căn hộ. Ở các thành phố hạng nhất, trẻ em được nuôi dưỡng và tiêu dùng cao. Tháng trước còn hơn 1000 NDT thẻ tín dụng chưa trả, có một người bạn ở quê lên vay tiền, họ là bạn từ nhỏ đến lớn, hai vợ chồng rất có duyên. Chỉ cần có chút ít tiền thì chúng tôi sẽ giúp, còn bây giờ, bản thân chúng tôi cũng khó khăn nên đành phải từ chối thôi.



Một tác giả nói: “Chúng ta không thể nhìn thấy hết tuyết rơi trong cuộc đời mỗi cá nhân. mỗi cá nhân đều phải một mình tự trải qua mùa đông trong cuộc đời của chính mình”.

Sự hào nhoáng chỉ là bề nổi, ai cũng có những khó khăn riêng. Cuộc đời bạn gặp khó khăn, người khác cũng vậy, khi bạn bị từ chối, im lặng là cách tốt nhất.

3. Tình bạn tan vỡ bởi kỳ vọng quá cao

Câu chuyện của một cô nàng được tìm kiếm nhiều trên Weibo, trước khi bạn thân của cô ấy kết hôn, họ đã hủy kết bạn với nhau. Họ thân thiết, không thể tách rời nhau trong một thời gian, nhưng kế tiếp công việc của họ tách biệt và ít liên lạc hơn. Lúc bạn cô ấy sắp cưới có nhờ cô làm phù dâu, cô ở xa, cô nghĩ bạn cô sẽ gửi cô tiền vé máy bay nhưng bạn cô lại không trả.

Hai người cãi nhau ngày càng gay gắt, cuối cùng chấm dứt tình bạn. Hầu hết các bình luận đều cho rằng đây là tình bạn giả tạo, không sâu sắc cũng không chân thật.

Quá nhiều tình bạn tan vỡ vì không đủ chân thật, không đủ quan tâm mà bị hủy hoại bởi sự kỳ vọng khá cao ở nhau: mong được giúp đỡ mọi việc, mong được thấu hiểu, quan tâm và đặt mình lên hàng đầu. Nhưng những tình bạn không đủ nồng nhiệt, những tình bạn chân thành có chút nóng nảy, nếu tất cả đều là ganh đua, bạn bè sẽ bị đẩy ra xa.

4. Ai cũng có ích kỷ, thà thờ ơ còn hơn ngoảnh mặt

Tất cả chúng ta đều mong chờ một người bạn quan tâm đến mình hơn chính bản thân mình, sẽ ở bên chăm sóc bạn khi gặp khó khăn. Nhưng người bạn đó chắc sẽ không xuất hiện.

Lao Giao có một người bạn rất tốt, bạn anh hiện đang làm việc trong một công ty lớn. Lúc đó anh gặp chút khó khăn nên đã nhờ bạn giúp đỡ. Với khả năng của bạn mình, anh nghĩ đó là chuyện nhỏ. Nhưng bạn anh không đồng ý, ngược lại còn tỏ ra lạnh nhạt không muốn nói chuyện với anh.



Đúng như câu nói: “ai cũng có lòng ích kỷ, lòng ích kỷ của mỗi người là khác nhau”. Đừng thử thách bản chất con người, nếu khó hiểu quá thì hãy bình yên và tôn trọng lẫn nhau. Dù thế nào, đó cũng là người động đội hài hước, tốt bụng của anh. Lao Giao phớt lờ những nghi ngờ trước đó và bạn mình đi ăn nhẹ, và mối quan hệ giữa hai người quay trở lại như xưa.

Khi ai đó hỏi anh rằng, anh có muốn tiếp tục chơi với những người bạn không cho anh mượn tiền không? Anh kiên định trả lời: “Tiếp tục chứ”.

Chín trong mười việc không đáng làm cũng không sao, chỉ cần có một việc đáng làm, thì nó thực sự đáng giá. Những suy nghĩ nhỏ nhặt đó, người khác có, bạn cũng có thể có.

Không nhất thiết phải tiết lộ tất cả những gì đã nhìn thấu, không nhất thiết phải tiết lộ tất cả những gì đã biết. Một mối quan hệ trong sáng như nước có nghĩa là bạn thoải mái, khi có khúc mắc, vẫn gặp gỡ và mỉm cười với nhau.

5. Kết luận

Diễn viên hài Takeshi Kitano từng nói: “Thật sai lầm khi muốn đạt được điều gì đấy từ tình bạn. Thế nào là tình bạn thực sự? Tôi không muốn làm phiền bạn bè khi tôi gặp khó khăn”.

Chúng ta đều đã qua cái tuổi không giúp thì ngoảnh mặt, không cho vay tiền thì chấm dứt tình cảm bạn bè. Trong các mối quan hệ, thân thiết nhưng có chừng mực mới là khoảng cách phù hợp nhất.

Mượn tiền hay không mượn tiền là quyền tự do của mọi người. Trong mối quan hệ bằng hữu thân thiết, dù chuyện gì xảy ra, chỉ cần mỉm cười nhẹ nhàng, đừng quá kỳ vọng. Bỏ qua lỗi lầm của người khác, giải phóng trái tim của chính bạn và nhớ yêu bản thân thật tốt.

Quý khách hàng có nhu cầu vay tiền mặt nhanh nhất. Không gặp mặt, không thẩm định, nhận tiền qua ngân hàng trong 15 phút!. Liên hệ vay ngay!

Ngắm căn nhà gỗ lý tưởng với một chuyến cắm trại trong mơ

Ngắm nhìn những căn nhà gỗ rộng lớn, xinh xắn và tiện nghi thế này, hẳn bạn sẽ muốn bay đến New York ngay lập tức để tham gia buổi cắm trại trong mơ tại khu rừng nơi có những căn nhà gỗ ấy đang ẩn mình giữa những hàng cây.

Hodson Woods, tọa lạc ở Ulster County, cách Kingston 25 dặm về phía Tây là 1 địa điểm tuyệt vời. Được xây dựng trên 131 mẫu đất và bao gồm 26 căn nhà khác nhau, Hudson Woods  sẽ khiến bạn nhanh chóng gạt bỏ ý nghĩ về một ngôi nhà ngột ngạt và buồn tẻ sang một bên ngay lập tức. Drew Lang, từ công ty kiến trúc Manhattan là người sáng lập kiêm kiến trúc sư, người đã tạo nên bản thiết kế cho ngôi nhà tuyệt vời và hoàn hảo nhất này. Phương châm của ông là tạo ra những giá trị đích thực và có ý nghĩa. Điều đó đã được chứng minh rõ nét trong thiết kế bền vững với tính chuyên môn cao của Hodson Woods.

Ngôi nhà ở giữa rừng này rộng 260 m2, được trang bị nhiều cửa sổ lớn với trần nhà cao gần 5m, tất cả đều được xây dựng bằng những vật liệu vững chắc từ tự nhiên nơi đây. Những chi tiết như gạch ốp bếp hay màu mái nhà được lựa chọn theo ý thích của người mua nhà. Những yêu cầu về bể bơi, bếp củi, lựa chọn cảnh quan hay nhà nghỉ cách biệt cũng dễ dàng được đáp ứng. Kể từ khi các mô hình này được hoàn thành vào tháng 7 năm ngoái, đã có một vài khách hàng “chịu chơi" bỏ tiền ra để đổi lấy cho mình một nơi để thư giãn.

Nét thẩm mỹ trong thiết kế tổng thể mang nét hiện đại của châu Âu nhưng vẫn giữ được vẻ mộc mạc. Màu nâu và xanh đứng cạnh nhau không chỉ đem đến cảm giác tự nhiên mà còn tô đậm thêm vẻ sắc nét trong thiết kế. Tất cả những điều này đã làm cho ngôi nhà không hề lạc lõng giữa vùng Catskills, trái lại chúng mềm mại như những đường cong của Trái Đất và vẫn giữ được những nét độc đáo riêng biệt. Khu vực xung quanh bao gồm rất nhiều hoạt động ngoài trời như du thuyền, trượt tuyết, đi bộ đường dài. Ngoài ra cũng có khá nhiều nhà máy bia hơi, những nhà hàng, thậm chí là cả nhà hát ở khu vực xung quanh.

Những ngôi nhà này đem đến một không gian sống yên tĩnh và thoải mái cho những ai đang tìm kiếm một phong cách sống mới nhưng vẫn giữ được chất lượng cao và thiết kế tiêu chuẩn. 

Lala
Nguồn: KnStrct

Nguồn: Ngắm ngôi nhà gỗ lý tưởng cho một chuyến cắm trại trong mơ

Cho trẻ đi du lịch hè làm những gì để bảo vệ da bé

Mùa hè các gia đình thường tranh thủ cho con của mình đi nghỉ ngơi, nhưng ánh nắng hè gay gắt dễ làm hỏng da bé. Vậy làm gì để bảo vệ làn da mỏng manh của bé yêu nhà bạn? Tham khảo ngay những biện pháp chống nắng và bảo vệ da trẻ nhỏ mà Tin An Viên chia sẻ dưới đây nhé.

Mùa hè là thời điểm nhiều gia đình du lịch. Trong trường hợp có em bé đi cùng, bố mẹ cần lưu tâm nhiều hơn để bảo vệ trẻ – những người có làn da mỏng manh, dễ tổn thương. Tờ DT Next đưa ra các lưu ý cho phụ huynh để đảm bảo em bé khỏe mạnh và gia đình có chuyến đi vui vẻ.

Chống nắng

Trong số những khía cạnh quan trọng nhất của việc chăm sóc da trong những chuyến du lịch mùa hè là chống nắng. Trẻ sơ sinh có làn da rất mỏng manh, dễ bị bắt nắng và tổn thương.



Để tránh điều này, cha mẹ hãy đảm bảo mang theo kem chống nắng chất lượng tốt, phù hợp với làn da nhạy cảm của em bé và cung cấp khả năng bảo vệ từ SPF 50+ trở lên, chống lại tác hại của tia UVA. phụ huynh cần thoa lên da bé ít nhất 15 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau mỗi vài giờ để da trẻ được bảo vệ tối ưu.

Bảo đảm con luôn đủ nước

Nhiệt độ và ánh nắng mặt trời có thể khiến da bé bị mất nước, dẫn đến khô da và gây khó chịu cho bé. Để ngăn chặn vấn đề này, phụ huynh cần cho con uống nước thường xuyên để trẻ luôn đủ nước.

Da của bé cũng cần phải nuôi dưỡng. Do đó, cha mẹ nên sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ đều đặn nhằm mang lại hiệu quả tốt trong việc giữ cho làn da của trẻ luôn mềm mại. Phụ huynh cần thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm để khóa ẩm và giữ cho làn da bé mịn màng, khỏe khoắn trong suốt chuyến đi.

Lựa chọn trang phục rộng rãi, thoải mái

Quần áo cotton rộng rãi là lựa chọn hoàn hảo để giữ làn da bé luôn mát mẻ, khô ráo trong những ngày hè oi ả. Ngoài ra, cotton là một loại vải nhẹ nhàng và không gây kích ứng, ít gây mẩn ngứa hoặc dị ứng da. Khi soạn hành lý cho chuyến đi, bố mẹ nên mang thêm quần áo cho con vì bé có thể đổ mồ hôi hoặc bị bẩn vào ban ngày.

Mũ chống nắng cũng là mặt hàng tốt để bảo vệ làn da nhạy cảm của bé khỏi các tia có hại của Mặt Trời.

Lưu ý đến môi trường

Làn da của bé rất mỏng manh, nhạy cảm, các yếu tố môi trường khác nhau có thể dễ dàng gây kích ứng và khó chịu.



Để đảm bảo làn da của bé luôn khỏe khoắn trong chuyến du lịch hè, bạn cần chủ động thực hiện các biện pháp bảo vệ làn da. Trong số những cách đơn giản và dễ dàng nhất để làm điều này là giữ cho làn da của bé luôn sạch sẽ và đủ nước. Tắm thường xuyên bằng nước ấm, xà phòng dịu nhẹ dành cho trẻ em có thể giúp loại bỏ bụi mà không gây khô hoặc kích ứng.

Ưu tiên các sản phẩm chăm sóc da dịu nhẹ

Điều quan trọng là phải chăm sóc làn da mỏng của con bạn khi đi du lịch. Sự thay đổi về môi trường có thể làm gián đoạn thói quen chăm da thông thường, dẫn đến kích ứng da, khô hoặc ngứa.

Để tránh vấn đề đó, cha mẹ cần chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho em bé. Họ có thể tìm những sản phẩm được thiết kế dành cho trẻ sơ sinh, có công thức dịu nhẹ, không mùi. Các sản phẩm không gây dị ứng, cân bằng độ pH là lựa chọn lý tưởng vì chúng ít gây kích ứng da hoặc phản ứng dị ứng.

Ưu tiên các sản phẩm chăm da dịu nhẹ không chỉ bảo vệ làn da mỏng mảnh của bé mà còn giúp duy trì sự cân bằng độ ẩm tự nhiên, củng cố hàng rào bảo vệ.

Nguồn: Cho trẻ đi du lịch hè làm gì để bảo vệ da bé?